Mẹ bầu viêm xoang - Trời nóng mà không thể ngồi, nằm ở điều hòa, phải làm sao?

   Trong một ngày hè, tại một công ty nằm trên đường vành đai 3, sau giờ ăn trưa. Một hội các mẹ bị xoang cùng ngồi tâm sự:

Mẹ Lan: “Mỗi khi thời tiết thay đổi, chị lại bị ngạt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi, đau đầu, Ở trong phòng điều hòa bệnh lại nặng hơn. Mấy ngày nay, thời tiết nóng bức quá khó chịu, mở quạt cả đêm vẫn nóng bức. Ở phòng điều hòa thì mát thật nhưng lại ngạt mũi, thở khó, chứ sụt sịt, ngáp ngắn ngáp dài từng cơn”

Mẹ Bình cẩn thận: “Em thậm chí đi ngủ thậm chí còn phải quàng khăn vào cổ, bịt cả khẩu trang đi ngủ”

Mẹ Lịch nói vẻ đầy cam chịu: “Em chỉ dám mở quạt, em cứ ở trong phòng có điều hòa là bị hắt hơi, ngạt mũi, khó thở…Ngạt mũi làm em mệt mỏi, đau đầu, đau trán. chẳng muốn làm gì nữa. Thà em chịu nóng còn hơn”

         Câu chuyện mở đầu là một câu chuyện vui về thực tế các mẹ bị viêm xoang phải đối mặt vào mùa hè nóng nực khi ngồi làm việc ở văn phòng và về nhà ngủ điều hòa. Chịu nóng bức hay chịu xoang hành. Mở hay không mở điều hòa. Tại sao ở phòng điều hòa mát vậy mà Viêm Xoang, Viêm mũi lại nặng hơn? Vậy cách nào cho các mẹ đây? Vũ khí bí mật nằm ở cuối bài cho các mẹ đã thực sự “CHÁN KHỔ” và “CHỌN SƯỚNG” nhé!

Tại sao ở phòng điều hòa mát vậy mà Viêm Xoang

• Ngồi trong phòng điều hòa nhiệt độ thấp hơn sẽ khiến cho mạch máu niêm mạc của các mẹ bị co lại, thân nhiệt giảm xuống, sinh nhiệt của cơ thể bị mất cân bằng gây ra các triệu chứng ngạt mũi, chảy dịch mũi, kích ứng niêm mạc hô hấp… ảnh hưởng đến khả năng làm sạch mũi xoang và khiến bệnh nặng hơn

• Thiếu độ ẩm: Nguyên nhân bị khô mũi khi ngồi điều hòa cũng giống như khô da – là do thiếu độ ẩm. Khi dùng điều hòa, luồng không khí thoát ra có độ ẩm thấp. Không khí khô dẫn đến niêm mạc mũi cũng bị khô, khiến màng nhầy trong mũi không đủ độ ẩm tự nhiên, gây khô rát khó chịu. Nhiều người còn bị kích ứng niêm mạc mũi, thậm chí chảy máu mũi vì mũi quá khô. 

• Sự chênh lệch nhiệt độ đang lạnh ra nóng, đang nóng vào lạnh đột ngột: tạo ra các triệu chứng ngạt mũi, sổ mũi, đau viêm họng,… và làm cho các triệu chứng của bệnh viêm xoang phát nặng hơn.  Khi đó, các mẹ sẽ cảm giác rõ ràng đau nhức vùng mũi, má, sọ mặt xung quanh hốc mũi, hay mỏi mắt, giảm thị lực hay nhẹ hơn là bị ngạt mũi, sổ mũi, trong người thấy hơi đờm ở cổ, có dịch mũi chảy ra hay chảy xuống họng làm các mẹ phải khạc nhổ rất gây khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.

• Người thường xuyên ngồi trong môi trường điều hòa còn có nguy cơ cao bị nhiễm vi khuẩn Legionella Pneumophila – một tác nhân gây viêm nhiễm thường trú ẩn trong các ống nước của máy lạnh. Và làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng xoang của người bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng,…

GIẢI PHÁP CHO CÁC MẸ

Điều hòa không phải thủ phạm, các mẹ sử dụng đúng cách điều hòa và có các biện pháp nâng cao sức khỏe VÀ SỞ HỮU MỘT VŨ KHÍ BÍ MẬT được chia sẻ ở cuối bài sẽ không còn phải chịu những điều khổ sở trên mà tuyệt vời hơn là xóa sổ căn bệnh Viêm Xoang của chính mình. 

– Tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột: Các mẹ đi ngoài nắng về, mẹ không nên vào phòng điều hòa nhiệt độ thấp hơn bên ngoài ngay lập tức mà chậm lại đợi một lúc sau. Đồng thời, khi đang ở trong phòng điều hòa nhiệt độ thấp mà muốn ra ngoài, mẹ nên mở cửa phòng, đợi một lúc cho quen với nhiệt độ môi trường ngoài rồi mới đi ra.

– Chú ý vệ sinh điều hòa thường xuyên: Vệ sinh sạch sẽ điều hòa nhằm để tiêu diệt vi khuẩn, bụi có trong các ống điều hòa, nơi trú ngụ của vi khuẩn gây bệnh.

– Chú ý đến nhiệt độ: Không nên để nhiệt độ phòng quá thấp hay quá chênh lệch so với nhiệt độ bên ngoài. Tốt nhất là không nên để dưới 26 độ C các mẹ nhé.

– Làm ẩm phòng: Để hạn chế triệu chứng mắc viêm mũi, viêm xoang khi ngồi máy lạnh, mẹ có thể làm ẩm phòng mẹ cách sử dụng máy phun sương hoặc đặt một chậu nước trong phòng hoặc trồng cây xanh để tăng thêm độ ẩm cho phòng điều hòa, tránh làm khô niêm mạc mũi.

– Thời gian bật điều hòa: Các mẹ bật điều hòa liên tục không quá 4 tiếng, mỗi ngày chúng ta nên tắt điều hòa ít nhất 2 lần để mở cửa cho không khí tự động thoát ra ngoài.

- Uống đủ nước ấm: Hãy đảm bảo lượng nước đầy đủ trong cơ thể. Khi mũi của mẹ bị nghẹt. Chúng giúp làm loãng chất nhầy trong mũi, đẩy dịch tiết ra khỏi mũi và giảm áp lực trong xoang. Giảm áp lực đồng nghĩa với giảm viêm và giảm kích thích. 

– Vệ sinh phòng làm việc: Hút bụi và lau dọn làm việc thường xuyên để không khí được trong lành, tránh bụi bay vào mũi gây viêm.

– Chú ý ăn uống, tập luyện khoa học: Các mẹ tập thể thao thường xuyên, chịu khó sẽ hết khó chịu, bổ sung thêm nhiều vitamin C, Zn để tăng sức đề kháng cho cơ thể chống lại bệnh tật.

– Massage sống mũi: Việc massage huyệt hai bên sống mũi sẽ giúp máu vùng xoang lưu thông và giảm đau, phòng ngừa bệnh hiệu quả. Khi ngồi làm việc và trước khi đi ngủ các mẹ có thể ấn vào huyệt nghinh hương ở hai bên cánh mũi

                    Ảnh Minh Họa: Matxa mũi vào huyệt nghinh Hương

• Sử dụng nước xịt xoang mũi thảo dược: Ngày nay có các sản phẩm nước xịt xoang mũi thảo dược đã chữa trị viêm xoang khỏi cho các bệnh nhân hầu như không tái phát. Sản phẩm thảo dược an toàn cho người sử dụng, có thể dùng được cho cả trẻ em, phụ nữ có thai và đang trong thời gian cho con bú. Khi sử dụng sản phẩm các mẹ sẽ được kháng viêm, đẩy bỏ dịch xoang ra bên ngoài và giảm ngay các triệu chứng đau rát, đau đầu, chảy dịch, hắt hơi, sổ mũi, khó thở, ngạt mũi do viêm xoang gây ra. 

NƯỚC XỊT XOANG MŨI LB - XÓA SỔ BỆNH VIÊM XOANG, VIÊM MŨI DỊ ỨNG, KHÔNG LO ĐIỀU HÒA HAY THAY ĐỔI THỜI TIẾT

 Nước Xịt Xoang Mũi LB là tinh hoa của y học cổ truyền kết hợp với y học và công nghệ hiện đại trong đặc trị điều trị viêm xoang và viêm mũi dị ứng. LB Xoang được kế thừa và nâng tầm qua các năm, hiện đang được phân phối độc quyền bởi Công ty Dược Tuệ Sinh. 

LB Xoang đã giúp hàng ngàn bệnh nhân thoát khỏi viêm xoang và viêm mũi dị ứng trong gần 20 năm thực tiễn.

Các thành phần thảo dược tự nhiên có trong dung dịch giúp kháng khuẩn, giảm đau, kháng viêm giúp làm giảm nhanh các triệu chứng viêm, đau nhức bên trong mũi.

Nước xịt xoang mũi LB được sản xuất từ các thảo dược thiên nhiên, sản phẩm an toàn cho người sử dụng, có thể dùng được cho cả trẻ em, phụ nữ có thai mà đang trong thời gian cho con bú.

Làm lành và tái tạo niêm mạc, cân bằng lại cơ chế của bạch huyết để phục hồi lại chức năng vốn có của xoang

Cơ chế tác động của Nước xịt xoang mũi LB đẩy hết dịch mủ và xác khuẩn ra ngoài nhanh chóng khiến mũi nhẹ nhàng, thông thoáng đường thở, không còn dịch mủ, dịch xoang.

Lầm ấm lớp niêm mạc mũi, phá tan ổ sống các các vi khuẩn xoang, duy trì trạng thái dễ chịu, dễ thở

Với lý do này, Nước xịt xoang mũi LB chính là sản phẩm không thể thiếu trong tủ thuốc của mọi gia đình. Nhất là trong thời điểm giao mùa, nắng nóng dùng nhiều điều hòa. Các mẹ tự tin dù ngồi làm việc điều hòa hay khi đi ngủ để có một giấc ngủ ngon, yên giấc, hiệu quả làm việc cao nhất!